Na początku lipca grupa nowodworskich kajakarzy z sekcji kajakowej NOSiR przebywała na 10 dniowym obozie sportowym w Waplewie w Wojskowym Domu Wypoczynkowym „Warmia” położonym w rejonie o nieskazitelnej przyrodzie i niezwykłych walorach krajobrazowych.
Celem obozu było podniesienie umiejętności sportowych młodych zawodników. Kajakarstwo to dyscyplina sportu, w której potrzebna jest wytrzymałość, szybkość i siła, które łatwiej trenować w warunkach obozowych. Zawodnicy wykonywali od 2 do 3 treningów dziennie, co dało widoczne efekty na zakończenie zgrupowania. Młodzi sportowcy poprawili technikę wiosłowania na kajaku wyczynowym. Starsi zawodnicy i zawodniczki pracowali nad wytrzymałością i szybkością na dystansach startowych. Dla wszystkich członków sekcji był to kolejny etap przygotowań do zawodów, a dla naszych juniorek obóz był ważnym okresem przygotowań do czekających je Mistrzostw Polski Juniorów. Obóz w Waplewie był czasem bardzo intensywnej pracy w wymarzonych warunkach do uprawiania kajakarstwa sportowego.
Trener zapewnił swoim podopiecznym mnóstwo dodatkowych atrakcji zabierając na obóz deskę surfingową i dwójkę kanadyjkę, w której wiosłuje się klęcząc na kolanie. W przerwach między specjalistycznymi treningami był też czas na rekreację, która była bardzo aktywna - godna sportowców :) Kajakarze uczyli się pływać na kanadyjce, co było dla nich dużym wyzwaniem. Najwięcej śmiechu było podczas nauki pływania na desce surfingowej, ponieważ utrzymanie się na niej i wyciagnięcie żagla z wody udawało sie tylko nielicznym. Najmłodsi kajakarze stworzyli nową dyscyplinę sportową - "surfing ala kajak" i siedząc na desce wiosłowali pojedynczo lub parami. Pływali także rowerami wodnymi podziwiając piękne widoki roztaczające się wokół jeziora. W celu poprawienia kondycji były biegi i wycieczki rowerowe. Szczególnie jedna bardzo długa 5-godzinna do Olsztynka na pyszne jagodzianki zostanie im na długo w pamięci. Wieczorami trener organizował mecze piłki siatkowej, koszykowej, grę w kręgle itp.
Specyficzny mikroklimat Waplewa, piękno otaczającej natury oraz aktywnie spędzony czas, szybko usuwał objawy zmęczenia u kajakarzy. Dziesięciodniowy wspólny pobyt młodych sportowców pozwolił na lepsze zintegrowanie grupy, zrozumienie celów i założeń treningowych.
Obóz mógł odbyć się dzięki znacznemu dofinansowaniu przez NOSiR jak i Klinikę MEDIQ, która jest sponsorem sekcji, za co serdecznie dziękujemy i obiecujemy odwdzięczyć się dobrymi wynikami na czekających nas zawodach w tym sezonie.
Trener sekcji kajakowej
Mariusz Szałkowski
![]() |
Powiat nowodworski – powiat w województwie mazowieckim, którego siedzibą jest Nowy Dwór Mazowiecki. W jego skład wchodzą gminy: Nowy Dwór Mazowiecki, Nasielsk, Zakroczym, Czosnów, Leoncin, Pomiechówek oraz miasta Nowy Dwór Mazowiecki, Nasielsk i Zakroczym. Dobre połączenie z powiatem zapewniają drogi krajowe nr 7 i 62. Powiat umiejscowiony jest blisko aglomeracji warszawskiej oraz ma bardzo dobre warunki przyrodnicze, co sprawia, że turystyka rozwija się bezproblemowo. Turystów zachwyca przede wszystkim piękna Puszcza Kampinowska oraz fortyfikacje twierdzy wojskowej nieopodal Zakroczymia i Modlina. Ponadto chętnie wypoczywają nad wodą lub w okolicznych lasach. Nie można zapomnieć o zobaczeniu Twierdzy Modlin, zespół dworski w Chrcynnie, gotycko-renesansowy kościół parafialny w Cieksynie, kościół gotycko-renesansowy z prezbiterium z 1415 w Pomiechowie i wiele innych. |
Zgłoś uwagi - uzupełnij wszystkie pola